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        刮痧治療頸椎病后的注意事項(xiàng)

        參與醫(yī)生

        北京醫(yī)院 紀(jì)泉 主任醫(yī)師
        刮痧治療頸椎病后,應(yīng)該注意避免皮膚的感染以及頸椎病的功能鍛煉,具體如下:1、一般刮痧主要通過(guò)熱效應(yīng),使頸背部肌肉的出現(xiàn)皮下淤血,造成局部的微小滲出。所以避免在刮痧的部位再貼敷膏藥或者涂抹其他藥物,一般要注意局部的保護(hù),避免皮膚損傷造成感染或破潰;2、除此之外,也應(yīng)該主動(dòng)進(jìn)行功能鍛煉,如頸椎操、小燕飛或者是頸肌的抗阻訓(xùn)練,使頸椎后部肌肉在刮痧的基礎(chǔ)上,可以得到更好的鍛煉,從而增加肌肉的體積,延緩頸椎的退變速度,鞏固刮痧的治療效果;3、通過(guò)理療、熱敷、適當(dāng)牽引,都有助于頸椎病的治療,避免出現(xiàn)上肢麻木、持物不穩(wěn)或者是頸背部疼痛癥狀;4、在平時(shí)工作和生活中,避免長(zhǎng)時(shí)間低頭伏案工作,避免屈頸低頭時(shí)間過(guò)長(zhǎng),才有利于頸椎的保護(hù),避免出現(xiàn)過(guò)早的退變。適當(dāng)進(jìn)行一些理療、按摩或者刮痧等治療,對(duì)于頸椎病有一定的益處,但是一定要注意強(qiáng)度。
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