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頸椎復(fù)位后的注意事項(xiàng)
- 頸椎復(fù)位后的注意事項(xiàng)
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參與醫(yī)生
北京醫(yī)院 紀(jì)泉 主任醫(yī)師

頸椎復(fù)位后,有以下注意事項(xiàng):1、注意保持牽引:避免頸椎再次出現(xiàn)脫位。對于落枕或者是頸椎病的肌肉痙攣,有時(shí)候中醫(yī)會(huì)采取正骨,或者手法復(fù)位的方法,結(jié)合按摩和理療,可以使頸椎病的肌肉痙攣得到緩解,從而減輕疼痛;2、繼續(xù)進(jìn)行治療:應(yīng)該注意觀察神經(jīng)和脊髓損傷的癥狀,應(yīng)該避免長時(shí)間的屈頸,或者坐姿不良,造成頸椎的損傷,還應(yīng)該通過理療、熱敷,促進(jìn)頸椎肌肉的血液循環(huán),緩解肌肉的痙攣,恢復(fù)頸椎的曲度,從而在復(fù)位以后,可以繼續(xù)進(jìn)行治療,有助于改善癥狀,避免復(fù)發(fā);3、主動(dòng)功能鍛煉:在癥狀完全緩解之后,應(yīng)該通過主動(dòng)的功能鍛煉,像頸肌的抗阻訓(xùn)練或者頸椎操,以及小燕飛等訓(xùn)練,使頸椎肌肉逐漸得到增加,可以增加頸椎的穩(wěn)定性,減少骨質(zhì)增生,延緩頸椎的退變。所以,在頸椎復(fù)位完之后,應(yīng)該繼續(xù)治療,而且應(yīng)該采取多種方法,避免癥狀的復(fù)發(fā)。

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