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早上7點(diǎn)醒，睡不著，在一般情況下應(yīng)該正常。但也可見于一些特殊情況下，為非正常狀態(tài)，即病理狀態(tài)。1、不正常：如部分人群晚上睡得特別晚、熬夜，晚于11點(diǎn)睡覺，早上7點(diǎn)醒，第二天白天的狀態(tài)特別差，表現(xiàn)在出現(xiàn)焦慮、抑郁情緒的變化，容易激惹、煩躁或情緒低落。有部分病人出現(xiàn)頭痛、頭暈，或者全身沒有力氣、困倦，或者對(duì)睡眠開始過度關(guān)注、記憶力下降，以及白天的警覺性、注意力都明顯下降。當(dāng)病人出現(xiàn)這些社會(huì)功能受到損害，其早上7點(diǎn)醒，因?yàn)榍耙惶斓陌疽?，而睡眠的質(zhì)量和數(shù)量不夠，導(dǎo)致的此種異常情況，一般不正常；2、正常：但是常規(guī)而言，人體不晚于11點(diǎn)睡覺，早上7點(diǎn)醒，白天社會(huì)功能沒有受到明顯損害的情況下，其一般為正?，F(xiàn)象。因?yàn)楹芏嗳巳?，特別是成年人，其不能晚于11點(diǎn)睡覺，11點(diǎn)睡覺、7點(diǎn)醒，一般睡眠的時(shí)間為8個(gè)小時(shí)。所以早上7點(diǎn)醒，再也睡不著起床，一般為正?，F(xiàn)象。