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看手機(jī)多長(zhǎng)時(shí)間休息一次不會(huì)導(dǎo)致近視，并不存在定量研究。電子產(chǎn)品對(duì)眼睛的近視誘發(fā)，尤其對(duì)于兒童、青少年具有一定的影響，年齡越小或接觸手機(jī)的時(shí)間越長(zhǎng)，對(duì)近視的誘發(fā)幾率較大。所以建議兒童盡量減少使用電子產(chǎn)品，因?yàn)槊總€(gè)兒童的肌肉張力、個(gè)體差異及遺傳因素不同，建議遠(yuǎn)離電子產(chǎn)品以減少近視的發(fā)生。家長(zhǎng)應(yīng)避免誤認(rèn)為在界限度內(nèi)不會(huì)近視，而超過時(shí)間則會(huì)近視，并不存在等量關(guān)系。另外，建議電子產(chǎn)品的屏幕越大越好，且一次性使用的時(shí)間間隔越短越好。除必須使用電子產(chǎn)品上網(wǎng)課外，不建議兒童將手機(jī)用于娛樂。因此，近視應(yīng)從環(huán)境干預(yù)及習(xí)慣干預(yù)進(jìn)行預(yù)防，建議兒童、青少年減少電子產(chǎn)品的使用。