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        什么是高血壓,怎么改善

        參與醫(yī)生

        河北醫(yī)科大學(xué)第三醫(yī)院 耿小勇 主任醫(yī)師
        根據(jù)國(guó)內(nèi)外最新高血壓管理指南規(guī)定,成人正常血壓應(yīng)滿足高壓140mmHg以下,同時(shí)低壓90mmHg以下,對(duì)于≥140/90mmHg的血壓,應(yīng)考慮為高血壓,需要通過非藥物和藥物手段改善。根據(jù)血壓水平,將高血壓分為3級(jí),≥140/90mmHg,而<160/100mmHg為高血壓一級(jí),≥160/100mmHg,而<180/110mmHg為高血壓二級(jí),≥180/110mmHg為高血壓三級(jí)。指南推薦所有高血壓患者,均應(yīng)進(jìn)行不良飲食習(xí)慣、生活習(xí)慣改善,作為非藥物治療手段降低血壓。對(duì)于經(jīng)非藥物手段控制血壓不能達(dá)標(biāo)患者,應(yīng)根據(jù)患者并發(fā)其他疾病合理選擇降壓藥物,進(jìn)行降壓治療。推薦所有患者血壓降至140mmHg以下,對(duì)于能耐受患者,建議降至130/80mmHg以下,以進(jìn)一步改善高血壓預(yù)后。
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