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        冠脈硬化平時要注意什么

        參與醫(yī)生

        北京大學(xué)人民醫(yī)院 李幫清 主任醫(yī)師
        冠脈硬化平時主要注意各種冠狀動脈粥樣硬化的危險因素,要好好地控制和預(yù)防危險因素。而危險因素有以下幾點,具體注意事項如下:1、高血壓:如果有高血壓,要積極控制血壓;2、高膽固醇血癥:要好好地把膽固醇,特別是把低密度脂蛋白膽固醇控制到1.8mmol/L以內(nèi);3、糖尿病:也就是高血糖,要把高血糖治好;4、吸煙:吸煙作為動脈粥樣硬化的危險因素也很重要,如果仍然吸煙則不行,一定要戒煙;5、缺乏運動:要管住嘴,邁開腿,要運動起來;6、早發(fā)冠心病家族史:如父親在55歲之前,或者母親在65歲之前得了冠心病,就是早發(fā)的冠心病家族史。要積極控制以上最常見的六個危險因素,如果有其中1個或2個,或者無論有幾個,要把每一個都盡量控制好,冠狀動脈粥樣硬化才不會加重,甚至還可能逆轉(zhuǎn)。
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