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敲打帶脈有一定的減肥作用，通常能夠刺激經(jīng)脈、抑制吸收、促進(jìn)排泄、調(diào)理臟器，具體如下：1、刺激經(jīng)脈：由于帶脈位于人體中部，即在皮帶的范圍，對(duì)整個(gè)人體下肢部的經(jīng)脈都有較好的約束作用。所以敲打帶脈，可以刺激人體下肢部的經(jīng)絡(luò)；2、抑制吸收：由于減肥主要是抑制吸收和促進(jìn)排泄，部分患者可能食欲過強(qiáng)、食量過大，可以降低食欲，例如針刺、點(diǎn)穴，敲打帶脈也有一定作用；3、促進(jìn)排泄：敲打帶脈主要是促進(jìn)排泄，部分患者如果存在便秘，緩解便秘亦可幫助減肥。另外可以促進(jìn)水濕代謝，部分患者是肥胖伴有無力，是由于脾虛，脾主運(yùn)化功能欠佳，水濕儲(chǔ)留在人體內(nèi)導(dǎo)致；4、調(diào)理臟器：敲打帶脈還可以刺激局部腹部，對(duì)肝、脾、腎有調(diào)理作用，對(duì)減肥也有一定作用。