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通常寶寶剛出生時，并不需要睡枕頭，建議等3個月后，其頸屈形成再枕枕頭。因為寶寶出生時，整個脊椎基本是直線，逐漸到3個月后可出現頸屈，即頸椎向前有小彎曲，6個月后腰出現腰屈，便可以枕小枕頭。對于枕頭的高度，通常不用過高，睡覺的時候給寶寶枕上即可。如果出現翻身或翻到枕頭外，此時無需過度干預，如果再將寶寶挪到枕頭上，可能會吵醒寶寶。因此，家長應掌握的是對于3個月以后的寶寶，準備小枕頭即可。綜上所述，3個月以前，在寶寶頸屈沒有形成前可以不枕枕頭，而3個月后家長可以通過裝蕎麥皮，或將布疊成小枕頭給寶寶枕即可。隨寶寶逐漸長大，枕頭也可以逐漸加厚。