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蛋白質粉能提高免疫力嗎
- 蛋白質粉能提高免疫力嗎
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參與醫(yī)生
哈爾濱市第一醫(yī)院 徐珊珊 主任醫(yī)師

通常情況下,蛋白質粉能有效提高人體免疫力,與蛋白質粉能直接補充人體蛋白有關。人體蛋白分為較多種必需的類型,如白蛋白、球蛋白,在人體中占有同等重要的地位。因此人體需要蛋白質時如果蛋白質含量不足,或蛋白質合成代謝能力不足,或體內蛋白質不足以滿足人體分解速度,會造成免疫力下降。長此以往會造成人體免疫功能顯著減退,還可引發(fā)繼發(fā)性免疫系統(tǒng)疾病,因此蛋白質嚴重降低時,補充蛋白質粉有意義。對于長期臥床的老年人、運動量大的運動員或經常從事體育運動和鍛煉的人群,或內分泌、免疫代謝障礙的患者,都可以適當補充蛋白質粉,能有效提高上述人群的免疫力和抵抗能力。但并不是所有人都需要補充蛋白質粉,對于正常成年人,如果飲食過程中攝入足夠補充人體蛋白質的物質,并不需要外源性補充蛋白質粉。

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