国产va在线播放欧美|国产精品久久久久久搜索|国产乱人视频在线播放|国产视热频国只有精品

<s id="ipnyg"></s>
<sup id="ipnyg"></sup>
    1. <sub id="ipnyg"><ol id="ipnyg"><nobr id="ipnyg"></nobr></ol></sub>
      <sub id="ipnyg"></sub>
        收藏 手機看

        分享

        一塊雞胸肉多少克蛋白

        參與醫(yī)生

        河北省人民醫(yī)院 張曉偉 副主任醫(yī)師
        一塊雞胸肉含有多少克的蛋白,要根據(jù)雞胸肉的重量來計算。從營養(yǎng)學角度而言,每100g雞胸肉當中含有大概20g的蛋白質(zhì),就是雞胸肉的蛋白質(zhì)含量是20%左右。所以一塊50g的雞胸肉,含有的蛋白質(zhì)大約有10g,一塊200g的雞胸肉含有大約40g的蛋白質(zhì)。雞胸肉中的蛋白質(zhì)含量比較豐富,而且吸收利用率比較高,對于抵抗力低下、容易生病的人群,能促進體內(nèi)免疫物質(zhì)的生成,增強機體抵抗力,有益身體健康。
        相關(guān)視頻