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        外陰白斑患者需要運(yùn)動(dòng)嗎
        
			
          
				
          發(fā)布時(shí)間：2016-05-05   來源：中華康網(wǎng)   
					
            
						
            
							
                            
                            
                            
                            
                            
                            


                                
						
            
					
          

					
				
          
			
        
			
        
                
        　　外陰白斑是一種常見的婦科疾病，它給患者及其家庭帶來諸多痛苦及不便，但日常生活中，有很多患者對(duì)外陰白斑的護(hù)理常識(shí)都不太了解，下面我們就一起來了解一下。
        　　外陰白斑的護(hù)理常識(shí)：
        　　(1)日常生活中應(yīng)穿寬松、透氣性好的內(nèi)衣褲，以純棉制品為主，避免穿晴綸等化纖制品的內(nèi)褲。
        　　(2)應(yīng)保持患處干爽、通氣、清涼。
        　　(3)有些女性過于清潔，每天有清洗外陰一次或幾次的習(xí)慣，在此我們建議，由于女性外陰有自潔作用，一般一周清洗2-3次即可，清洗時(shí)不要用任何洗滌劑(因其一般均為堿性)，只用溫水清洗即可，切忌水溫不可過燙。
        　　(4)日常生活中應(yīng)注意生活壓力及情緒的調(diào)節(jié)，保持情緒樂觀，心情開朗。這一點(diǎn)，患者家屬應(yīng)積極配合，使其樹立戰(zhàn)勝疾病的信心。
        　　(5)積極治療慢性病，如糖尿病、內(nèi)分泌疾病及免疫系統(tǒng)疾病。積極治療陰道炎、外陰炎及各種引起帶下增多的疾病。
        　　(6)保持外陰清潔，減少刺激與摩擦，忌搔抓。
        　　(7)應(yīng)保持患處干爽、通氣、清涼;穿吸濕、透氣、寬松、柔軟、全棉的內(nèi)褲，避免穿晴綸等化纖制品的內(nèi)褲。
        　　(8)保持心情舒暢，日常生活中應(yīng)注意生活壓力及情緒的調(diào)節(jié)，保持情緒樂觀，心情開朗及充足睡眠。這一點(diǎn)，患者家屬應(yīng)積極配合，使其樹立戰(zhàn)勝疾病的信心。
        　　(9)忌食辛辣刺激性食物，應(yīng)多食含鐵、銅、錳等含微量元素較多的如核桃、芝麻、香菇、豆腐、青菜、木耳、胡蘿卜、瘦肉、豬血、牡蠣、海螺及海參等海產(chǎn)品。病人禁食品：酒、生蔥、生蒜、辣椒、淡水魚(鯽魚、鰱魚、草魚、鯉魚)、蝦蟹、雞肉、鴨肉、鵝肉。外陰潮濕重：忌食糖、甜食、蘋果，并禁寒涼油膩。
        
			
        
			
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        外陰白斑的癥狀特點(diǎn) 
        
                    
        在日常生活當(dāng)中，我們應(yīng)該盡早認(rèn)識(shí)外陰白斑，在這種疾病出現(xiàn)后，帶來的影響很多，大家需要注意穿衣寬松，多穿一些寬松的衣服，避免造成外陰部位受到損傷，而且要注意調(diào)理事...