白內(nèi)障我們大家應(yīng)該還是比較熟悉的,造成白內(nèi)障的原因是復(fù)雜的,它的影響因素有很多種,并且會(huì)給患者的日常生活中造成很大的影響,所以我們要盡量避免患上白內(nèi)障。下面就看一下白內(nèi)障患者需要注意的一些問題:
1、注意用眼衛(wèi)生,恢復(fù)視疲勞:不要用手揉眼,不要用不潔手帕、毛巾擦眼、洗眼。用眼時(shí)間長(zhǎng)或者長(zhǎng)時(shí)間近距離閱讀的朋友們,要注意適當(dāng)?shù)胤潘梢幌?,久坐工作者?yīng)每隔一個(gè)小時(shí)起身活動(dòng)十分鐘左右,眼睛向遠(yuǎn)處眺望,最好看看綠色的植物。注意睡眠要充足,緩解和恢復(fù)疲勞。
2、老年由于晶狀體的彈性減退,睫狀肌的調(diào)節(jié)力減弱,看書或?qū)懽謺r(shí)間長(zhǎng)就會(huì)引起眼脹痛,甚至頭痛不適。因此閱讀和看電視的時(shí)間應(yīng)適當(dāng)控制,每隔一小時(shí)到戶外活動(dòng)或閉眼休息,在光線較暗或者差時(shí),不要看書報(bào),閱讀和運(yùn)動(dòng)應(yīng)合理安排。
3、控制其他并發(fā)癥的發(fā)生:糖尿病最容易引發(fā)發(fā)白內(nèi)障,患者朋友要及時(shí)有效地控制血糖,以防止病情的進(jìn)一步加深。
在生活中首先我們要做好相應(yīng)地預(yù)防工作,盡量遠(yuǎn)離這種疾病。但如果患上了白內(nèi)障也不要躲避,要積極面對(duì),及時(shí)的進(jìn)行治療。對(duì)于白內(nèi)障患者來說不僅要積極接受治療,也要注意以上一些事項(xiàng),避免疾病嚴(yán)重。
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