敏感皮膚的注意事項(xiàng)
© 皮膚出現(xiàn)下列問題，很可能是過敏了：
局部出現(xiàn)紅斑、或者大片潮紅；局部明顯腫脹； 出現(xiàn)水皰（皮膚上長出小疙瘩，但又不像粉刺）；局部皮膚破潰滲出；皮膚瘙癢、灼熱、甚至疼痛遼寧中醫(yī)藥大學(xué)附屬醫(yī)院皮膚科蘆源
¨ 導(dǎo)致皮膚敏感的主要機(jī)制是：皮膚屏障功能受損
健康的皮膚擁有完整的角質(zhì)層，形成皮膚屏障，當(dāng)皮膚角質(zhì)層受損時，外來化學(xué)物質(zhì)滲透性增加，感覺神經(jīng)的信號輸入明顯增加。皮膚就會出現(xiàn)發(fā)紅發(fā)癢甚至起水皰的癥狀了。
不使用刺激性化妝品，并使用保濕面膜、膠原面膜修復(fù)皮膚屏障會有效緩解皮膚敏感。
ª 敏感皮膚的日常注意：
1、 不吃刺激性食物，不飲酒；保持大便通暢和作息規(guī)律；
2、春秋季外出少曬陽光，搽適當(dāng)倍數(shù)的防曬霜，或用遮陽傘；
3、春秋季少食泥螺、灰菜、莧菜、小白菜、菠菜、油菜、 萵苣、木耳等含光敏物質(zhì)的食品；
4、護(hù)膚關(guān)鍵：
使用成份精簡的護(hù)膚品、化妝品；切忌使用含皮質(zhì)激素的產(chǎn)品外用；避免使用堿性強(qiáng)的香皂清潔皮膚，因?yàn)樗鼤碳てつw并破壞皮膚的天然保護(hù)層；選用不含防腐劑和香精、色素的護(hù)膚品，因?yàn)樗鼈兪且鹌つw刺激的主要成份；避免使用含酒精的產(chǎn)品；注意皮膚保濕；使用一些具有鎮(zhèn)靜、舒緩作用的護(hù)膚品；
試用新品的方法：
清潔肘窩或耳后皮膚，局部涂抹化妝品，日2次，觀察1周，看有無發(fā)紅和瘙癢癥狀
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- 2016-04-25
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