無(wú)論是在患病期間還是日常的生活當(dāng)中,身體的健康運(yùn)作是需要有健康的飲食來(lái)作為保障的,而對(duì)于身體患病的朋友來(lái)講,在疾病患發(fā)的過(guò)程當(dāng)中,注意避免不良食物的攝入及多吃一些對(duì)疾病治療有利的食物能夠有效的推動(dòng)身體上疾病的治療進(jìn)程。那對(duì)于皮膚上有銀屑病的朋友來(lái)講,在日常飲食上有什么需要注意的嗎?
一、餐后不要飲茶,睡覺(jué)前飲酸奶
銀屑病患者在餐后不要飲茶,茶中含有鞣酸,和食物中的鐵,結(jié)合成不溶性的鐵鹽,感染患者對(duì)正常鐵的吸收,長(zhǎng)時(shí)間下去,就會(huì)導(dǎo)致缺鐵性貧血。盲目的喝茶,不僅不能夠起到保健作用,還會(huì)使身體越喝越差。據(jù)了解,餐后一小時(shí),為飲茶的最佳時(shí)間。銀屑病患者,睡覺(jué)前飲用酸奶,或牛奶補(bǔ)鈣效果最好,人在空腹時(shí)胃液呈酸性,酸奶中的乳酸菌易被胃酸殺死,保健作用就會(huì)減弱。
二、應(yīng)限制酒精的攝入
銀屑病患者飲酒過(guò)多,會(huì)使食欲下降,食物攝入減少,以致發(fā)生多種營(yíng)養(yǎng)素缺乏癥,嚴(yán)重時(shí)還會(huì)造成酒精性肝硬化、酒精中毒等。過(guò)量飲酒會(huì)增加患高血壓、中風(fēng)等疾病的危險(xiǎn),而且飲酒會(huì)誘使銀屑病的發(fā)生。因此,銀屑病患者飲酒一定要適量,盡量不喝酒。
三、應(yīng)多吃蔬菜、水果和薯類食品
尋常型的銀屑病,誘發(fā)心臟病的幾率,比普通人心臟病,患病的幾率要高20%。因此多吃蔬菜、水果和薯類食物,在保持銀屑病患者心血管健康、增強(qiáng)抗病能力、減少心臟病發(fā)生等方面,起著十分重要的作用。蔬菜的種類繁多,營(yíng)養(yǎng)價(jià)值營(yíng)很高,含有豐富的胡蘿卜素、維生素B2、維生素C和葉酸、礦物質(zhì)、膳食纖維和天然抗氧化物等。水果含有豐富的葡萄糖、果酸、檸檬酸、蘋(píng)果酸、果膠。紅黃色的水果也富含,維生素C和胡蘿卜素的,如鮮棗、柑橘、柿子和杏等。薯類食物含有豐富的淀粉、膳食纖維以及多種維生素、礦物質(zhì),但近年來(lái)銀屑病患者吃薯類較少,應(yīng)當(dāng)多吃些薯類,補(bǔ)充這方面營(yíng)養(yǎng)。
對(duì)于患發(fā)在身體皮膚上的銀屑病建議廣大患者朋友,能夠?qū)ι鲜鋈矫娴娘嬍硢?wèn)題加以注意,在銀屑病治療的過(guò)程當(dāng)中多多配合專業(yè)醫(yī)師來(lái)進(jìn)行疾病的醫(yī)治,如果遇到有什么不了解的問(wèn)題可多向醫(yī)生咨詢,不可以自行的進(jìn)行隨意判斷。因這樣做是存在一定的風(fēng)險(xiǎn)性的,對(duì)于身體上的銀屑病唯有科學(xué)醫(yī)治,做好保健措施,才能夠?qū)y屑病治好。
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