患上子宮內(nèi)膜異位癥該怎樣進(jìn)行護(hù)理呢
子宮內(nèi)膜異位癥，其實(shí)這是一種對(duì)于很多女性的健康和生育造成一定的影響的疾病，同時(shí)也是一種患上之后會(huì)讓很多的女性覺(jué)得比較的痛苦的，下面主要介紹一下患上子宮內(nèi)膜異位癥該怎樣進(jìn)行護(hù)理呢?
1、女性可以進(jìn)行熱敷及多喝熱飲。女性朋友躺在床上休息，可以用熱蒸氣或是熱的水袋敷在腹部或背部，這樣可以為子宮內(nèi)膜異位的婦女減輕不適的情況。或者可以多喝熱飲。
2、女性要減少咖啡因的攝取量像是汽水、茶、咖啡等，所含的咖啡因似乎都是會(huì)加重某些婦女的疼痛，建議婦女避免咖啡因。
3、可以多吃些含有n—3脂肪酸的魚(yú)秋刀魚(yú)、一些深海魚(yú)類(lèi)含有11-3脂肪酸，這種物質(zhì)能抑制前列腺素的制造，是天然的抗前列腺素良藥，多吃有益。
4、運(yùn)動(dòng)可以緩解疼痛減少雌激素含量的，可能延緩子宮內(nèi)膜異位的生長(zhǎng)。運(yùn)動(dòng)也促進(jìn)體內(nèi)制造腦內(nèi)啡，這是天然的止痛劑。采取溫和的運(yùn)動(dòng)，例如走路，因?yàn)檫^(guò)度震動(dòng)的運(yùn)動(dòng)就會(huì)拉扯愈合以及瘢痕組織。
5、指壓療法。女性朋友可以用指壓法緩解疼痛，有兩處穴位，一是位于腿內(nèi)側(cè)約腳踝骨之上方5厘米左右處的三陰交穴，另一處就是拇指與食指所形成“v”字形的底部的合谷穴。
總之，上述主要給大家介紹的就是患上子宮內(nèi)膜異位癥這種疾病的一些護(hù)理的方法，希望女性可以多多的了解護(hù)理的方法都有什么，從而在治療的同時(shí)，通過(guò)好的護(hù)理，幫助女性早點(diǎn)遠(yuǎn)離子宮內(nèi)膜異位癥這種疾病對(duì)于身體的危害。
- 本文延伸閱讀
- 2016-03-31
- 2016-03-31
- 2016-05-03
- 2016-04-14
- 2016-03-31
相關(guān)文章
- 護(hù)理子宮內(nèi)膜異位癥的日常原則是什么
- 子宮內(nèi)膜異位癥都有哪些常見(jiàn)的護(hù)理?
- 子宮內(nèi)膜異位癥應(yīng)該怎么護(hù)理
- 子宮內(nèi)膜異位癥的護(hù)理要怎么做?
- 患有子宮內(nèi)膜異位癥應(yīng)該如何護(hù)理
- 子宮內(nèi)膜異位癥護(hù)理方法
- 子宮內(nèi)膜異位癥的保健常識(shí)
- 子宮內(nèi)膜異位癥的護(hù)理須知?
- 子宮內(nèi)膜異位癥的護(hù)理方法有哪些?
- 子宮內(nèi)膜異位癥的護(hù)理措施有哪些呢？
- 患上子宮內(nèi)膜異位癥該怎樣進(jìn)行護(hù)理呢
- 子宮內(nèi)膜異位癥的護(hù)理措施具體有哪些呢?
- 子宮內(nèi)膜異位癥發(fā)作的原因
- 子宮內(nèi)膜異位的病因是大家得正確把握的，積極把握子宮內(nèi)膜異位的病因，對(duì)因治療才能夠取得理想的效果，通常子宮內(nèi)膜異位的病因有很多，如下便是專(zhuān)家對(duì)子宮內(nèi)膜異位的病因做...
- 熱門(mén)閱讀
-
合作醫(yī)院
- 熱點(diǎn)排行
- 傳統(tǒng)治療子宮內(nèi)膜異位癥的方法
- 子宮內(nèi)膜異位癥有何癥狀
- 子宮內(nèi)膜異位癥的預(yù)防方法有哪些
- 子宮內(nèi)膜異位癥的預(yù)防工作有哪些
- 子宮內(nèi)膜異位癥的患病原因介紹
- 淺析子宮內(nèi)膜異位癥的治療方法
- 子宮內(nèi)膜異位癥的常見(jiàn)檢查方式
- 子宮內(nèi)膜異位癥是如何診斷的？
免費(fèi)提問(wèn)
