人們常說,生命在于運動。運動能夠幫助我們保持健康這個無庸置疑的。很多女性朋友,有些可能僅僅是愛看,真正自己能堅持運動鍛煉的并不多見,其實,缺乏運動,也是很多婦科疾病的一個誘發(fā)原因,例如慢性盆腔炎。
缺乏運動 病根四起
缺乏運動鍛練,尤其是缺乏下腹部的運動鍛練:這在城市職業(yè)女性中最常見,她們往往本身就缺乏運動鍛練,再加上常常在辦公室一坐就是一天,盆腔的血液回流長期不暢,慢慢就開始出現(xiàn)慢性盆腔充血,從而導(dǎo)致慢性盆腔炎的出現(xiàn)。其主要表現(xiàn)包括:腰骶部疼痛或下腹痛、或因長時間站立,過勞,或經(jīng)前期加重,重者影響工作?;蛴邪讕г龆?、月經(jīng)紊亂、經(jīng)血量多痛經(jīng),性感不快;輸卵管阻塞、不孕等。日久或有體質(zhì)虛弱,精神壓力大、常合并神經(jīng)衰弱。
相關(guān)文章
免費提問