隨著天氣的逐漸變暖，春季悄然而近，然而在這個(gè)季節(jié)卻是高血壓患病的高發(fā)時(shí)期，所以中華康網(wǎng)專(zhuān)家指出，春季做好科學(xué)的方法工作，避免血壓的升高是非常重要的，那么為什么春天成為高血壓的主要患病時(shí)期呢，下面小編主要介紹一下。

　　祖國(guó)醫(yī)學(xué)治療高血壓及高血壓并發(fā)癥更多強(qiáng)調(diào)調(diào)理，通過(guò)辨證施治，可確保療效。春季是高血壓病人嚴(yán)格預(yù)防與保健的時(shí)節(jié)，春季溫差大，天氣冷熱不定，人體血壓容易因?yàn)椴▌?dòng)而升高，血壓波動(dòng)升高，還會(huì)出現(xiàn)頭痛、頭昏、胸悶、失眠、心慌等癥狀，此外，春季高血壓患者還非常容易發(fā)生腦血栓、腦溢血、心肌梗死等惡性并發(fā)癥。中醫(yī)藥采取個(gè)體化治療原則，針對(duì)每個(gè)病人的具體情況，通過(guò)辨證施治，能達(dá)到標(biāo)本兼治的目的。高血壓是引起機(jī)體臟器病變的很大元兇，持續(xù)高血壓，患者往往可合并冠心病、動(dòng)脈硬化、心肌梗死、腦淤血、中風(fēng)及腎功能衰竭出現(xiàn)。

　　臨床上高血壓常常合并動(dòng)脈硬化，患者常常伴有頭暈頭痛、煩躁、氣急、胸悶、惡心干嘔、失眠等癥狀，長(zhǎng)期如此，可造成心腦腎血液循環(huán)障礙，久而久之，死亡事件也就不可避免。在堅(jiān)持服用降壓藥的同時(shí)，應(yīng)以清淡飲食為主，宜食用高維生素、高纖維素、高鈣、低脂肪、低膽固醇的食物;多吃新鮮蔬菜和水果;還要控制鈉鹽的攝入量;盡量不要食用辛辣刺激性食物;戒煙戒酒;適當(dāng)?shù)膱?jiān)持鍛煉，保持正常的體重。做到這些，完全可以很好的控制血壓，延長(zhǎng)壽命，提高生活質(zhì)量。

　　上面就是小編針對(duì)春天做好高血壓的預(yù)防工作相關(guān)介紹了，相信對(duì)大家有一定的幫助，高血壓嚴(yán)重威脅到人們的健康，甚至威脅到患者的生命，所以做好科學(xué)的預(yù)防是很有必要的，另外小編建議平時(shí)良好的飲食習(xí)慣對(duì)于預(yù)防高血壓疾病也很有幫助。