腎結(jié)石它是一種發(fā)病率比較高的結(jié)石類(lèi)疾病，這種疾病對(duì)腎臟的傷害是非常大的，進(jìn)而會(huì)對(duì)我們的身體健康造成很?chē)?yán)重影響，所以針對(duì)腎結(jié)石等疾病，我們應(yīng)該積極的接受治療，避免病情的加重，給我們帶來(lái)更大的痛苦和傷害。

　　生活條件現(xiàn)在好了，好多的人都吃的胖胖的，這并不是健康的表現(xiàn)，有好多人都不知道肥胖的人更容易患上腎結(jié)石，尤其是女性朋友，平時(shí)不注意無(wú)節(jié)制的進(jìn)食，導(dǎo)致肥胖極速增加，同時(shí)患上腎結(jié)石疾病的年輕女性居多，這和飲食有哪些關(guān)系呢？患上腎結(jié)石應(yīng)該如何飲食呢？

　　患有腎結(jié)石應(yīng)該吃什么？

　　1、勿吃富含草酸鹽的食物：大約60％的結(jié)石屬于草酸鈣結(jié)石。因此，應(yīng)限量攝取富含草酸的食物，包括豆類(lèi)、甜菜、芹菜、巧克力、葡萄、青椒、香菜、菠菜、草莓及甘藍(lán)菜科的蔬菜。也避免酒精、咖啡因、茶、巧克力、無(wú)花果干、羊肉、核果、青椒、紅茶、罌粟子等。

　　2、吃富含維生素a的食物：維生素a是維持尿道內(nèi)膜健康所必要的物質(zhì)，它也有助于阻礙結(jié)石復(fù)發(fā)。健康的成年人，一天需攝取5，o00單位（iu）的維生素a。一杯胡蘿卜便能提供10，055iu的維生素a。其他富含維生素a的食物尚有綠花椰菜、杏果、香瓜、南瓜、牛肝。（維生素a在高劑量時(shí)有毒。故欲補(bǔ)充維生素a之前，應(yīng)先經(jīng)由醫(yī)師同意。）

　　3、注意蛋白質(zhì)的攝?。?/strong>腎結(jié)石與蛋白質(zhì)的攝取量有直接的關(guān)聯(lián)。蛋白質(zhì)容易使尿液里出現(xiàn)尿酸、鈣及磷，導(dǎo)致結(jié)石的形成。假使你曾患過(guò)鈣結(jié)石，應(yīng)特別注意是否攝取過(guò)量蛋白質(zhì)，尤其假使你曾有尿酸過(guò)多或胱胺酸結(jié)石的病歷。每天限吃180克的高蛋白食物，這包括肉類(lèi)、干酪、雞肉和魚(yú)肉。

　　4、多吃西瓜：西瓜是天然的利尿劑。要經(jīng)常吃西皿，且要單獨(dú)吃，不與其他食物并用。西瓜有清凈體內(nèi)的作用，但勿與其他食物同時(shí)食用。

　　5、勿服用過(guò)多維生素：過(guò)量的維生素d可能導(dǎo)致身體各部堆積鈣質(zhì)。維生素d的每日攝取量最好勿超過(guò)rda所定的400iu。

　　所以呢，正確的飲食是預(yù)防腎結(jié)石最好方法，在飲食方面要做到營(yíng)養(yǎng)方面的搭配，不能喜歡吃什么就多吃，吃個(gè)夠，長(zhǎng)期飲食不當(dāng)就會(huì)發(fā)生腎結(jié)石的征兆出現(xiàn)的，最主要是不要讓自己的身體營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩，是很容易發(fā)生腎結(jié)石疾病的。

　　通過(guò)文章的介紹我們了解到，治療腎結(jié)石這種疾病我們除了要積極配合醫(yī)生的治療以外，在飲食上我們也應(yīng)該多加注意，患者家屬應(yīng)該做好患者的護(hù)理工作，盡量讓患者能夠做到健康飲食和養(yǎng)成良好生活習(xí)慣。