松子相信很多人都吃過,松子的種類也有很多,其味道香酥可口深受大眾喜歡,而且松子的營養(yǎng)也很高,所以是一種很不錯(cuò)的休閑零食;而我們今天給大家介紹的這兩種松子是巴西松子和東北松子,就名字而言大家也知道它們的產(chǎn)地不同,那么除了產(chǎn)地不同外,巴西松子和東北松子的區(qū)別又有哪些特別之處呢?下面就帶大家一起來了解下吧!
巴西松子是選擇阿富汗、巴基斯坦產(chǎn)地出產(chǎn)的純天然優(yōu)質(zhì)原料,經(jīng)過精心挑選、采用傳統(tǒng)的工藝、引進(jìn)科學(xué)的加工技術(shù)。巴西松子具有特殊的香、松、酥的口味和豐富的營養(yǎng)成份,長期深受消費(fèi)者的歡迎,是高檔休閑食品。松子從成熟,采摘,運(yùn)輸?shù)郊庸こ鰪S,要一個(gè)月的時(shí)間。到了11月份便會(huì)銷往我國。
巴西松子的營養(yǎng)功效和其它松子類似,它所含的磷,對(duì)腦和神經(jīng)系統(tǒng)有裨益,并能補(bǔ)五臟、補(bǔ)虛損、白潤皮膚、益智力。
1、巴西松子具有抗衰老作用。巴西松子含有豐富的維生素E,是一種很強(qiáng)的抗氧化劑,能起抑制細(xì)胞內(nèi)和細(xì)胞膜上的脂質(zhì)過氧化作用,保護(hù)細(xì)胞免受自由基的損害。從而保護(hù)了細(xì)胞的完整性,使細(xì)胞內(nèi)許多重要的酶保持正常功能。
2、巴西松子具有預(yù)防心血管病作用。巴西松子仁所含的脂肪,主要為亞油酸和皮諾斂酸等不飽和脂肪酸,可調(diào)整和降低血脂、軟化血管和防治動(dòng)脈粥樣硬化。不飽和脂肪酸還能減少血小板的凝集和增加抗凝作用,故能降低血脂和血液黏稠度,預(yù)防血栓形成,對(duì)心血管系統(tǒng)有保護(hù)作用。
3、巴西松子仁具有滋陰潤肺、滑腸通便作用。因其含有豐富的脂肪、棕櫚堿、揮發(fā)油等,能潤滑大腸而通便、緩瀉且不傷正氣,尤其適用于年老體弱、產(chǎn)后病后大便秘結(jié)者。
東北松子仁為松科植物紅松的種子仁,又稱松子、海松子等。紅松是我國二級(jí)重點(diǎn)保護(hù)野生植物,常綠針葉喬木,屬松科,喜光弱陽,常生長在冷涼濕軟氣候及酸性土的山坡地帶,現(xiàn)主要分布在我國的東北長白山及小興安嶺林區(qū)。紅松的果實(shí)稱為松籽(松子),因產(chǎn)自東北,亦稱為“東北松子”。
東北松子具有純天然的鮮香口感和淺褐色的外表,它除了富含脂肪、蛋白質(zhì)、碳水化合物、維生素、不飽和脂肪酸等日常人體必需的多種營養(yǎng)之外,還是一味重要中藥,經(jīng)常食用不但能健身心、潤皮膚還能延年益壽。東北松子肉粒大而飽滿,味鮮甜,食、療價(jià)值都很高,故又被譽(yù)為"長生果"、"長壽果",并以優(yōu)質(zhì)的營養(yǎng)價(jià)值深受各類消費(fèi)人群的喜愛。它除了可食用、可做糖果、糕點(diǎn)輔料外,還是各類干漆及皮革工業(yè)的重要原料。
1、東北松子富含油脂和多種營養(yǎng)物質(zhì),能夠補(bǔ)氣血、潤五臟、養(yǎng)肌、烏發(fā)、白膚是純天然的綠色美容食品。
2、東北松子富含不飽和脂肪酸,如亞油酸、亞麻油酸等都是人體多種組織細(xì)胞的組成成分,也是腦髓和神經(jīng)組織的主要成分,除了能祛病強(qiáng)身還能促進(jìn)生長發(fā)育;而大量礦物質(zhì)如鈣、鐵、磷等,則能增強(qiáng)血管彈性,預(yù)防心血管疾病等,還能消除疲勞、強(qiáng)身健骨。
3、東北松子富含維生素E,能抑制細(xì)胞內(nèi)和細(xì)胞膜上的脂質(zhì)過氧化作用,保護(hù)細(xì)胞免受自由基的損害,有強(qiáng)效的抗氧化作用,還能抗衰老。
4、東北松子富含脂肪油(約74%),主要為油酸酯和亞油酸酯,能潤腸通便,能改善便秘并有一定的療效。