藍(lán)莓呢，我們大家或許都知道吧，在它的上面呢其實(shí)是有那么一層白霜，所以，許許多多的人在吃之前都要先對藍(lán)莓進(jìn)行徹底的清洗，白霜呢，其實(shí)是它自己在生長過程中會形成的一層蠟質(zhì)，那么，藍(lán)莓的正確清洗方法是怎樣的呢?今天，小編為大家整理出來三種清洗藍(lán)莓的方法，接下來，我們就一起來看看這三種清洗藍(lán)莓的方法到底是怎樣的，藍(lán)莓怎么洗才最干凈？

第一、用清水沖洗，用清水沖洗的時(shí)候，請大家一定要注意，不要去破壞在藍(lán)莓鮮果上面的那一層白霜，洗的時(shí)候只要用清水輕輕的沖洗一下，就能夠把表面上的那些灰塵清洗干凈，這樣，也能夠保證在藍(lán)莓表皮上面的那一層果粉不會掉，為什么要保證上面的白色果粉不掉呢?因?yàn)樵诠酆凸ぎ?dāng)中含有的花青素是非常高的營養(yǎng)物質(zhì)。第二、用淡鹽水泡，在市場上有的藍(lán)莓是自己家庭種植的，在種植的過程當(dāng)中難免會有打農(nóng)藥的情況，所以，在市面上買回來的藍(lán)莓最好要用鹽水來做浸泡和沖洗，新鮮的藍(lán)莓最好是放在鹽水里面泡上十分鐘左右，在泡的過程當(dāng)中，要注意用手?jǐn)噭訋紫拢缓笤儆们逅疀_洗一下就可以了。

第三、野生藍(lán)莓可直接食用，如果你手里的藍(lán)莓是野生藍(lán)莓的話，那么，在實(shí)際吃的時(shí)候，只要確定確實(shí)沒有農(nóng)藥存在，那么，就可以直接吃，或者用水稍微浸泡一下吃就可以了，因?yàn)橐吧乃{(lán)莓一般來講都是比較干凈的，而且，長在樹林當(dāng)中也很少有灰塵存在的。以上就是藍(lán)莓的正確清洗方法的相關(guān)內(nèi)容，如果你希望自己可以吃到真正干凈的藍(lán)莓，那么，你在實(shí)際生活當(dāng)中可以嘗試通過上面的這三種方式來清洗藍(lán)莓，這樣一來，不僅保證自己吃到的藍(lán)莓是干凈的，而且，還能夠保證藍(lán)莓的營養(yǎng)能夠真正為你所吸收。