我這個(gè)人特別喜歡在家,在家干什么呢,其實(shí)就是在廚房鼓搗食物,畢竟現(xiàn)在中國(guó)好男人的標(biāo)準(zhǔn)是什么,當(dāng)然是肯定會(huì)下廚房了,男人不單單要掙錢(qián),還要做的一手好菜,這樣才是愛(ài)老婆的體現(xiàn)嘛,今天教大家?guī)讉€(gè)蟲(chóng)草花的吃法,如果你是好男人,來(lái)吧,跟我來(lái)學(xué),做給你的愛(ài)人吃。
看了紀(jì)錄片《舌尖上的中國(guó)》中,第一集《自然的饋贈(zèng)》中有講到湖北蓮藕,介紹了蓮藕這種食材,最令人印象深刻的便是蓮藕燉排骨這道美食,看著那口鐵鍋里,燉著的香噴噴的排骨藕湯,看得直讓人流口水……
湖北產(chǎn)藕,蓮藕排骨湯作為千湖之省、水鄉(xiāng)澤國(guó)和蓮藕之鄉(xiāng)的湖北名吃。在湖北,素有“無(wú)湯不成席”的說(shuō)法,舉凡筵宴,壓軸戲必然是一罐鮮醇香美的湯,湖北人愛(ài)喝湯,也很會(huì)做湯,尤其是用被譽(yù)為“水中之寶”的洪湖蓮藕,最常見(jiàn)的做法還有燉湯,蓮藕燉排骨是武漢及鄂中一帶的家常菜,幾乎所有人家每月都要煨一兩次排骨藕湯。做出來(lái)的蓮藕排骨煨湯,更是極具地域特色,濃縮了荊楚美食文化的精華。
一、蟲(chóng)草花排骨蓮藕湯
1、玉米切段、蓮藕去皮,切小塊。
2、排骨洗凈,放入砂鍋中,加清水煮開(kāi),撇去浮沫
3、放入玉米、蓮藕、蔥、姜
4、蟲(chóng)草花洗凈,浸泡30分鐘,放入砂鍋中
二、蟲(chóng)草花燉瘦肉
1、蟲(chóng)草花洗凈后加入開(kāi)水泡十分鐘左右備用。
2、淮山提前泡發(fā)開(kāi),紅棗去核,北芪和枸杞子洗凈備用。
3、瘦肉切成片,焯水洗凈血水備用。
4、把瘦肉、淮山、紅棗、北芪、枸杞子和姜片以及蟲(chóng)草花依次放入燉盅中,注入適量開(kāi)水,蓋上保鮮膜入蒸鍋中燉兩個(gè)小時(shí)左右,燉好綿軟適口,不再脆脆的了,開(kāi)始出粉了,咬一口,燉瘦肉,排骨也軟爛但不走形,濃郁的湯汁浸入藕中,味道非常香濃。
三、蟲(chóng)草花煲瘦肉的做法
1.將蟲(chóng)草花沖洗,用清水略微浸泡。
2.把豬肉剁成肉糜,或者直接買(mǎi)肉糜。將肉糜倒入燉盅,然后用勺子將平鋪滿(mǎn)燉盅底部。
3.然后將蟲(chóng)草花及浸泡它的水一同倒入燉盅。
4.姜切成絲,枸杞洗凈倒入燉盅。
5.加水裝滿(mǎn)燉盅。
6.最后,將燉盅放入蒸鍋,蒸鍋中注水至接近燉盅口。中火煮開(kāi)后轉(zhuǎn)文火燉2個(gè)小時(shí)即可。