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        問
        
				
        
			
        
			
        
				
        抑郁癥怎么調節(jié)才能好起來？
        
				
        
										2015-03-08  15:50      瀏覽6669次
				
        
			
        

			
          
				病情描述：
          我被醫(yī)院診斷為抑郁癥好長一段時間了，但是治療了一段時間還是沒什么改變，不知道該如何治療抑郁癥才有效果？
			
        
								
        
		
		
        
		

	


			
		 

			
        
				
        
					
        答
        
					
        
				
        
				
          
					因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
				
        
														
          
								患有抑郁癥一定要重視，不要以為這只是簡單的情緒低落，因為抑郁癥還有其他方面的表現(xiàn)，比如說患者自卑、自我評價低、封閉自己、反應遲緩、睡眠質量差等，一旦確診就應該及時去正規(guī)的醫(yī)院接受醫(yī)療，同時還可以進行自我治療。生活中可以多進行戶外運動，多和身邊的朋友進行溝通，不要過度內向，保持樂觀向上的生活態(tài)度，同時還可以多聽一些歡快的音樂。
							
        
							

				
        
					
        
						
        
						
        
							
          
								
          于吉嘉
          
								主治醫(yī)師
								已幫助
									1239
								人
							
        
							
          2015-03-08 19:50
        
						
        
					
        
					
        
						向TA提問
						
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