- 問(wèn)
- 小腿骨折內(nèi)固定手術(shù)己經(jīng)92天了怎么鍛煉？
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68歲
2015-05-02 04:14 瀏覽10738次
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病情描述：
小腿骨折92天了，拍片后醫(yī)生說(shuō)可以部分負(fù)重練習(xí)行走，但是我腳背至今還抬不到與小腿成90度，腳掌不能平踩在地上，踮腳練習(xí)有用嗎？怎么練習(xí)勾腳背？:需要醫(yī)生幫助提供遠(yuǎn)程診斷： 小腿骨折92天了，目前該怎么鍛煉踝關(guān)節(jié)，使腳背能往上抬起？
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- 答
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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骨折后長(zhǎng)時(shí)間不活動(dòng)走路造成各關(guān)節(jié)僵硬影響功能。指導(dǎo)意見(jiàn)鍛煉的辦法就是證明骨頭長(zhǎng)好的基礎(chǔ)上，循序漸進(jìn)的鍛煉，譬如多走路，做下蹲動(dòng)作等。慢慢就會(huì)康復(fù)的。
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張偉華
主治醫(yī)師 已幫助 2070 人- 2015-05-02 01:36
- 答
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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你好，目前的情況可能是骨折時(shí)間長(zhǎng)了，缺乏鍛煉所以影響了踝關(guān)節(jié)的背伸功能，需要加強(qiáng)康復(fù)的指導(dǎo)意見(jiàn)這個(gè)可以背伸，還有就是踩地，另外就是這個(gè)熱敷和按摩，這樣有助于關(guān)節(jié)的松弛，還有就是定期復(fù)查
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劉岳華
副主任醫(yī)師 已幫助 2100 人- 2015-05-02 03:27
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