- 問
- 強迫癥要怎么樣自我調節(jié)?。?/dt>
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26歲
2015-05-12 07:01 瀏覽6666次
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病情描述：
我這個能最怕得罪人了，疑心重光脾氣自己說錯話得罪了朋友，總是會亂想一些亂七八糟的事情，還會假設一些沒發(fā)生的事情，自己都覺得自己有點問題，好像是強迫癥，這個自己要如何自我調節(jié)。想得到怎樣的幫助：強迫癥一般要如何自我調節(jié)？
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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你好，如果想徹底治療治愈強迫癥，就必須解決引起強迫癥的真正原因，就是要去解決求助者的過分壓抑、要強、敏感、在乎別人的看法、完美、不自信。雖然說要強、完美、喜歡思考等是我們不錯的性格，但是任何事情都有一個度，超出這個度就有問題，把這些問題解決后再去治療強迫癥，尋找最佳的強迫癥的治療方法，里外兼治，強迫癥才能真正治愈。
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