- 問
- 注意些什么事項可以避免白癜風加重？
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15歲
2015-04-06 13:24 瀏覽5699次
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病情描述：
我還是一個中學生，平時很愛運動的，喜歡陽光，不過我最近發(fā)現(xiàn)自己得了白癜風，手臂和手背很多白色的斑點，和周圍的膚色界限分明，后來醫(yī)生證實了我的判斷，我接受事實，想知道如何預防加重。想得到怎樣的幫助：注意些什么事項可以避免白癜風加重？
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- 答
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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你好，如何預防白癜風的加重，1、飲食方面，不要吃一些刺激性的食物如：辣椒、生蒜、姜等。少吃維生素C藥物或含維C的食物如草莓、山楂、檸檬、話梅、櫻桃等；多食用含銅豐富的食物如豆類、全麥、草菇、花生等；多吃富含酪氨酸與礦物質(zhì)的食物黑芝麻、蛋、杏仁露、茄子、黑木耳等。2、保持充足的睡眠。3、保護皮膚、免受損傷，如選擇純植物纖維制成的衣物，不要穿含有化纖的衣物。選擇稍微寬松一點的，新買來的衣物也要洗干凈再穿。避免外傷、摩擦、壓迫。洗澡時不可用力搓擦。4、避免長時間、強烈日光曝曬。許多患者常因炎夏外出旅游、出差，而誘發(fā)或致白癜風復發(fā)。5、患者要合理的調(diào)節(jié)心理狀態(tài)，保持樂觀向上的心情。6、日常要避免外傷的發(fā)生，人體受傷后，使肌體局部處于高度應激狀態(tài)，導致神經(jīng)纖維受損，內(nèi)分泌紊亂，免疫機能下降。中醫(yī)稱之為氣血失和不暢。影響了黑色素的形成。治療白斑應信賴中醫(yī)。
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