面部白癜風(fēng)患者如何避免不良情緒

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問

面部白癜風(fēng)患者如何避免不良情緒: 28歲
2014-09-18 10:03 瀏覽10997次

病情描述：

相關(guān)問題

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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

病情分析：

指導(dǎo)建議：

馬華鵬

主治醫(yī)師

已幫助 1925 人

2014-09-18 07:59

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有用(16)

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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

首先，語(yǔ)言是影響人的情緒體驗(yàn)與表現(xiàn)強(qiáng)有力的工具，通過語(yǔ)言可以引起或抑制情緒反應(yīng)，白癜風(fēng)并不是不治之癥，是可以治療的病。用積極的語(yǔ)言，來控制與調(diào)節(jié)情緒。其次，.把注意力從消極情緒上轉(zhuǎn)移到其他方面去，是一種很有效的白癜風(fēng)的心理治療辦法。比如協(xié)調(diào)的工作、幽默的語(yǔ)言、恰如其分的玩笑、與同學(xué)相處十分融洽的環(huán)境等，都能緩解情緒。另外，學(xué)習(xí)自我控制。開展太極拳類體育活動(dòng)，用自我調(diào)控法控制情緒，用心理過程來影響生理過程，從而達(dá)到松弛入靜的效果，以此解除緊張和焦慮等不良情緒。

仇縈雪

主任醫(yī)師

已幫助 2105 人

2014-09-18 08:04

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有用(2)

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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

白癜風(fēng)患者在平常的生活中要保持一個(gè)好的心態(tài)，白癜風(fēng)患者由于精神負(fù)擔(dān)和心理壓力較重，在生活中有不如意、不順利的時(shí)候，較健康人更易喪失信心和生活下去的勇氣。因此，白癜風(fēng)患者要重視心理素質(zhì)的修養(yǎng)，學(xué)會(huì)調(diào)適異常情緒，解除心里矛盾和壓力這都是白癜風(fēng)日常保健應(yīng)注意的?？梢酝ㄟ^向朋友訴說苦衷，宣泄憤懣，或悲痛地哭一場(chǎng)，來釋放白癜風(fēng)患者的心理壓力。

左大鵬

主治醫(yī)師

已幫助 2118 人

2014-09-18 08:06

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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

病情分析：

指導(dǎo)建議：

張紅鈺

主治醫(yī)師

已幫助 1849 人

2014-09-18 09:28

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有用(19)

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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

您好，得了白癜風(fēng)建議到正規(guī)的專業(yè)的白癜風(fēng)醫(yī)院進(jìn)行檢查，查出自身的病因后，在醫(yī)生的指導(dǎo)下及時(shí)的進(jìn)行治療，這樣可以防止白斑的進(jìn)一步擴(kuò)散。白癜風(fēng)治療的越早，越容易康復(fù)。生活中要注意自己的一些生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣。現(xiàn)在治療白癜風(fēng)的方法有很多，最新的技術(shù)就是德國(guó)紅氧4R自血促黑術(shù)，從血液入手，徹底治愈白癜風(fēng)防復(fù)發(fā)。

朱曉涵

主治醫(yī)師

已幫助 1762 人

2014-09-18 09:43

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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

在日常生活中一定要注意作息時(shí)間的規(guī)律性，不要經(jīng)常熬夜，少吃辛辣食物，注意個(gè)人衛(wèi)生的護(hù)理。平時(shí)一定要加強(qiáng)自身的鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，提高免疫力,才不容易患上白癜風(fēng)，還有一定要加強(qiáng)對(duì)自我皮膚的觀察，一點(diǎn)出現(xiàn)什么情況，及時(shí)到正規(guī)的醫(yī)院進(jìn)行檢查，如果是白癜風(fēng)及時(shí)得到治療，才能越早康復(fù)。