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        強(qiáng)迫癥伴有輕度抑郁吃什么好呢?

        38歲

               2015-03-29 03:45      瀏覽4449次
          病情描述:
          現(xiàn)在這個(gè)社會(huì)的壓力真是太大了呢,從結(jié)婚就沒有閑著呢,除了房貸就是車貸呢,壓的我都緩不過來氣了呢,有些情緒低落發(fā)煩的表現(xiàn),以為是得抑郁了,去醫(yī)院檢查說這是強(qiáng)迫癥,引起的抑郁表現(xiàn)而已.想得到怎樣的幫助:強(qiáng)迫癥伴有輕度抑郁飲食也可以調(diào)節(jié)嗎?
          因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
          你好,強(qiáng)迫癥伴有抑郁可以多吃些菠菜呢,菠菜中含有豐富的鎂,鎂是一種能使人頭腦和身體放松的礦物質(zhì)。菠菜和一些墨綠色、多葉的蔬菜都是鎂的主要來源。菠菜還富含另一種降壓營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)維生素C,同時(shí)也含有大量鐵質(zhì)和人體所需的葉酸。缺乏葉酸會(huì)導(dǎo)致精神疾病,包括社交恐懼癥和早發(fā)性癡呆等,。

          韓勇華

          主任醫(yī)師 已幫助 1337
          2015-03-29 04:53
        向TA提問

        有用(14)

          因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
          抑郁這種心病,目前國(guó)際上比較公認(rèn)的致病原因是:心理疾病是受到了負(fù)面磁場(chǎng)干擾大腦導(dǎo)致的。藥物推薦嘗試舒肝解郁膠囊或苯二氮卓類(安定類)藥物等,但幾乎沒有什么藥物能根除。jW

          江濤

          主治醫(yī)師 已幫助 1718
          2015-03-29 05:06
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        有用(1)

          因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
          你好,根據(jù)你的描述分析,藥物、食物治療:在醫(yī)師指導(dǎo)下,根據(jù)患者的具體情況結(jié)合強(qiáng)迫癥治療藥物的特性,烹調(diào)、制成美味膳食以防治疾病,進(jìn)行深度的調(diào)理。你好,把握住患者的心理:使患者正確認(rèn)識(shí)自身的癥狀,對(duì)自己有信心,還要學(xué)會(huì)控制意志,轉(zhuǎn)移注意力:堅(jiān)持正常的學(xué)習(xí)和工作的同時(shí)培養(yǎng)廣泛的興趣愛好,通過社交及文體活動(dòng),分散和轉(zhuǎn)移對(duì)癥狀的注意。得了該病的患者不能抽煙,不能喝酒,不能吃辛辣有刺激的食物,飲食方面盡量做到清淡有營(yíng)養(yǎng),鍛煉身體,保持身心健康。

          喬紅

          副主任醫(yī)師 已幫助 1669
          2015-03-29 06:45
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        有用(8)