- 問
- 有什么辦法可以控制強迫癥呢！
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33歲
2015-04-24 05:41 瀏覽6101次
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病情描述：
最近好長一段時間老是有強迫癥的現(xiàn)象，做好已經(jīng)完成的事情老是以為沒有做好，有時候還要經(jīng)常去確認去重新做，特別是在生活當中，有時候讓我非常的疲憊，精神都有點崩潰了，每天腦袋老是懸著，想得到怎樣的幫助：有什么辦法可以控制強迫癥呢！
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- 答
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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您好，根據(jù)您所描述的，得了強迫癥要做藥物治療和心理治療，要學會自我調(diào)節(jié)保持樂觀的心態(tài)和愉快的心情，要多與家人交流得到家人的理解和幫助，這樣才可以有效的減輕和走出強迫癥，另外也要適當?shù)亩噱憻捝眢w，促進身心健康，不要工作壓力太大，。
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