- 問
- 強迫癥越來越嚴重，怎么辦？
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32歲
2015-04-08 06:17 瀏覽6103次
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病情描述：
我覺得自己得了強迫癥越來越嚴重，就不喜歡用一些發(fā)生了不好的事情的數(shù)字，比如512以及918還有帶4的這些數(shù)字，以及諧音不好的數(shù)字也不用，我覺得自己安全感不強，不希望發(fā)生一些不好的事。想得到怎樣的幫助：怎么治療恢復正常的生活
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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你好，對自己要求不要過于嚴苛，否則會加重強迫癥狀。平時心中有煩惱有壓力，要及時排解掉，不要有積壓?？梢钥紤]找親朋好友傾述，或去運動，或大聲唱歌。去除自己的災難想法。當強迫行為
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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你好，強迫癥是以反復的持久的強迫觀念或和強迫動作為主要癥狀。指導意見：病因復雜、尚無定論，目前認為主要與心理社會、個性、遺傳及神經(jīng)內(nèi)分泌等因素有關(guān)。主要可歸納為強迫思維和強迫行為。臨床上常用的方法包括：精神動力學治療，認知行為治療，支持性心理治療及森田療法等。
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