- 問
- 抑郁癥的治療飲食
-
22歲
2012-12-30 19:15 瀏覽9304次
-
病情描述：
我頭腦不是很聰明，學習成績老是考不好，常常被媽媽罵，因此心情很不好，低落，經(jīng)常把自己關在房間里，也不和同學親近，有時還會有自殺的念頭.我去看醫(yī)生，他給我開了抑郁藥.
- 相關問題
- 答
-
因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
-
養(yǎng)心安神粥：做法：蓮子、龍眼肉、百合各20克，大米150克。上述中藥與大米洗凈后加水適量同煮成粥狀即可。服用方法：每晚1次。有養(yǎng)心安神之效，可治療抑郁癥、失眠等。這款粥品味美香甜，不僅可作為抑郁癥的食療方法之用，平時心情沉悶，偶有失眠也可食用
- 答
-
因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
-
請根據(jù)提問仔細分析病情進行回答,堅決不允許出現(xiàn)不針對性的回答問題指導意見抑郁癥患者宜多吃含鈣食物。含鈣較豐富的食物有黃豆及豆制品，牛奶、魚、蝦、紅棗、柿子、韭菜、芹菜、蒜苗等。不止這些，抑郁癥患者也要注意補充鎂的攝入。研究表明，鎂有抑制神經(jīng)應激性的作用。集體缺鎂時，常常會會使人郁郁寡歡，乏力倦怠，情緒消極，有人還會發(fā)生驚厥。因此，抑郁癥患者應該多吃雜糧、粗糧，最好粗、細糧搭配食用。最后，補充氨基酸也有必要，氨基酸對振奮精神，緩解抑郁癥患者的不良情緒也起著十分重要的作用。如果飲食含有氨基酸，則一些無法控制的情緒狀況可能得以避免。
- 答
-
因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
-
香蕉中含有一種稱為生物鹼的物質，可以振奮人的精神和提高信心。而且香蕉是色胺酸和維生素B6的來源，這些都可幫助大腦制造血清素。指導意見鱷梨激發(fā)體內(nèi)樂觀潛能，你在情緒非常低落，看問題容易只看壞的一面時，去買點鱷梨來吃吧。鱷梨就是牛油果，超市進口水果專柜一般都有。鱷梨富含一種能夠平衡情緒的氨基酸，能幫助人的情緒恢復正常。
- 答
-
因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
-
抑郁癥也叫抑郁性障礙，抑郁癥患者中有1015%面臨自殺的危險。指導意見你好，抑郁癥患者能夠在日常飲食上食用一些香蕉，由于香蕉能夠有效的進步患者的精神和自信心，因而對患者的協(xié)助是十分大的。
- 沒有滿意答案？看看更多相關問答
- 2回答
- 2回答
- 2回答
- 2回答
