- 問
- 我19歲，是不是患有抑郁癥了
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19歲
2012-06-01 12:07 瀏覽7708次
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病情描述：
患者女19歲，經(jīng)常的晚上睡覺前胡思亂想而不能入睡，心情有些低落，認為別人總在背后議論自己，有時在做一件事情時會做著做著就會發(fā)呆而在想另一件事，有時和家長吵架被誤解時還會想到要自殺，請問這種情況是不是很嚴重？
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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抑郁癥是一種常見的精神疾病，主要表現(xiàn)為情緒低落，興趣減低，悲觀，思維遲緩，缺乏主動性，自責自罪，飲食、睡眠差，擔心自己患有各種疾病，感到全身多處不適，嚴重者可出現(xiàn)自殺念頭和行為。你可根據(jù)自己情況參考一下。
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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抗抑郁藥是眾多精神藥物的一個大類，主要用于治療抑郁癥和各種抑郁狀態(tài)。這里僅介紹療效確切，普遍公認的兩類藥物：第一代經(jīng)典抗抑郁藥：包括單胺氧化酶抑制劑（maoi）和三環(huán)類抗抑郁藥（tca）
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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你好，根據(jù)你的情況，應該是抑郁癥指導建議抑郁癥如何治療呢?除了到專門的心理治療或心理咨詢機構(gòu)接受專業(yè)治療外，還可以采用一些個人治療方法，特別是抑郁癥狀不重時，一些自我治療方法也可以緩解甚至消除抑郁癥。 1、要安排一些高興歡樂的事情，把愉快的活動列入日程。如訪友聊天，或參加野餐、文娛活動，看電影、聽音樂會等。 2、以利他主義精神給人以幫助，是治療精神抑郁的良好方式。你應對自己說"我能做有利于他人的事，我不是無價值的人。"與人隔絕、離群索居是抑郁癥的主要原因。因此，人際交往是自我痊愈的重要因素。 3、抑郁常因惰性而起，行動則是它的克星。因此，需要做一些有益的事情。心理學家認為"你做得越少，你就越做得更少。"患者應訂出每天的行動計劃，從起床到熄燈。 4、可以將一件大的繁雜的工作分成若干小部分，根據(jù)事情輕重緩急，做些力所能及的事，切莫“逞能”，以免完不成工作而心灰意冷。不過我覺得最直接有效的方法還是去醫(yī)院治療，找一個好的、專業(yè)的、正規(guī)的醫(yī)院就行，如有什么不懂的可以在線向我咨詢了解，點擊【咨詢專家】即可，希望可以幫到你。
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