- 問
- 得了抑郁癥的患者在飲食，注意什么?
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28歲
2014-06-14 23:25 瀏覽5541次
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病情描述：
我今年28歲，最近我感覺到自己很不正常，有的時候誰也不愛搭理，也不想跟別人說話，就像把一個人關(guān)在屋里，覺得世界一點意思都沒？去醫(yī)院檢查，說我得了憂郁癥，。
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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飲食方法是所有治療抑郁癥的辦法中，最容易讓患者接受的了。醫(yī)生建議有輕度抑郁的人多吃一些富含維生素B的食物，像粗糧、魚等。他還讓患者服一定劑量的復合維生素B。他認為這些都是人們?nèi)菀兹狈Φ木S生素。
- 答
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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你好，抑郁癥病人在飲食上注意少喝茶、可樂、咖啡等飲料，尤其是晚上睡覺之前禁止喝茶、可樂、咖啡，抑郁癥病人少吃加工食品和甜的食物，高脂肪的食物也不能吃，多吃含鈣的食物，含鈣較豐富的食物有黃豆及豆制品，牛奶、魚、蝦、紅棗、柿子、韭菜、芹菜、蒜苗等。
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