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        問
        
				
        
			
        
			
        
				
        怎么樣能夠幫助緩解抑郁癥？
        
				
        
																		
        35歲
        
						                              
										2014-06-01  15:20      瀏覽4484次
				
        
			
        

			
          
				病情描述：
          最近生意失敗了，再加上老婆總是跟我吵架，所以心情非常的煩悶，還總是出現(xiàn)失眠，必須要吃安眠藥才能夠入睡，后來去做了檢查，還知道自己得了抑郁癥，不知道怎么樣能夠緩解這種情況。
			
        
								
        
		
		
        
		

	


			
		 

			
        
				
        
					
        答
        
					
        
				
        
				
          
					因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
				
        
														
          
								您好，在得了抑郁癥之后，首先就應(yīng)該接受心理疏導(dǎo)，其次應(yīng)該多加強與您家人的溝通，平常要多運動，多接觸新鮮的事物，幫助轉(zhuǎn)移您的注意力，這樣對緩解您的抑郁癥才會有幫助。
							
        
							

				
        
					
        
						
        
						
        
							
          
								
          白韶軍
          
								副主任醫(yī)師
								已幫助
									2642
								人
							
        
							
          2014-06-01 18:21
        
						
        
					
        
					
        
						向TA提問
						
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