- 問
- 治療抑郁癥時(shí)自己該如何調(diào)節(jié)？
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20歲
2014-09-15 04:50 瀏覽6345次
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病情描述：
最近自己在學(xué)習(xí)上思維很是遲鈍，沒啥靈感，好像自己的腦子是一臺(tái)生銹的機(jī)器，很是難受，最近也不愛說話了，語速也降低了，聲音低沉，對答困難，檢查說自己患有抑郁癥，要耐心治療。
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- 重度抑郁癥如何自我調(diào)節(jié)出來?
- 重度抑郁癥如何自我調(diào)節(jié)?
- 抑郁癥如何調(diào)節(jié)一下呢
- 抑郁癥要如何自我調(diào)節(jié)？
- 答
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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您好，要承認(rèn)自己的問題，才能找出矛盾并加以解決。平時(shí)多花些時(shí)間做些讓自己平靜的事情。自己要心胸開闊，原諒他人不經(jīng)意間對自己造成的傷害，時(shí)不時(shí)的犒勞一下自己，或與朋友分享一下自己心中的苦悶和樂事。
- 答
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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你好！你現(xiàn)在有抑郁癥的傾向，及時(shí)接受正規(guī)的治療不要拖，對于抑郁癥的治療，需要在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下采用藥物配合心理治療，不用藥物癥狀無法控制，反而病情會(huì)越來越嚴(yán)重，耽誤了最佳治療時(shí)機(jī)，所以建議采用中藥配合心里的療法既能避免西藥帶來的副作用和不良反應(yīng)又能從根本上得到治療，平時(shí)注意和周圍的朋友及家人多溝通交流，多參加戶外活動(dòng)。
