- 問
- 重度抑郁癥如何自我調節(jié)出來?有何辦法嗎
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22歲
2015-03-28 06:43 瀏覽9470次
病情描述:
我的一位遠房表姐,患有重度抑郁癥,經常在遇到不順心的事,就脾氣很暴躁,她這種情況很擔心,想咨詢一下,重度抑郁癥如何自我調節(jié)出來?想得到怎樣的幫助:重度抑郁癥如何自我調節(jié)出來?
- 答
你好,不要總躺在床上,多做戶外運動,同時要樹立信心,積極的治療.我建議你采用中藥治療.必須通過辨證施治,用沒有毒副作用的中藥調理,再加上心理調理.:建議多出來散散心,聽聽音樂跳跳舞,平時心情不要老憂郁,多加強自我鍛煉.

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2015-03-28 07:01
- 答
抑郁這種心病,目前國際上比較公認的致病原因是:心理疾病是受到了負面磁場干擾大腦導致的。藥物推薦嘗試舒坦羅或賽樂特等,但藥物并無法根治。fH

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2015-03-28 08:34
- 答
你好,主要以藥物治療為主,其次可以再配合一些心理治療法,效果會更好。出現(xiàn)失眠抑郁癥狀時,可以聽一些柔和的音樂來緩解煩躁不安的情緒,如果有時間,平時可以多做一些運動,運動能提高人的情緒,對治療抑郁癥很不錯。

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2015-03-28 09:21