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        有了強(qiáng)迫癥該如何讓自己心情放松點(diǎn)?

               2014-11-01 14:53      瀏覽8123次
          病情描述:
          最近由于工作壓力太大平常老是要熬到三更半夜出現(xiàn)了強(qiáng)迫癥的現(xiàn)象精神高度緊張做好的事情以為沒有做好老是要反復(fù)去確認(rèn)反復(fù)去檢查有了強(qiáng)迫癥該如何讓自己心情放松點(diǎn)
          因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
          指導(dǎo)意見:您好,根據(jù)您所描述的有了強(qiáng)迫癥要適當(dāng)?shù)慕o自己放一個(gè)假,要把生活節(jié)奏放慢,特別是精神壓力不要過大,要保持樂觀的心情和愉快的心態(tài),可以適當(dāng)?shù)某鋈ヂ糜位蛘呤羌w一些活動,自己開心一點(diǎn)。另外也要做藥物治療或者是心理治療。

          白韶軍

          副主任醫(yī)師 已幫助 2642
          2014-11-01 15:58
        向TA提問

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