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為什么自己不胖卻也患上了高血壓？

高血壓現(xiàn)在是越來(lái)越常見了，很多人對(duì)此都不理解，到底我為什么會(huì)得高血壓呢？大家也都非常疑惑，我不胖/家里人沒(méi)有高血壓，怎么我就得高血壓了呢？其實(shí)原發(fā)高血壓到現(xiàn)在發(fā)病的原因也還不清楚，...［詳細(xì)］

2016-07-25

雷雨季節(jié)小心被雷劈 教育如何防止雷擊

雷雨季節(jié)，一定要知道一些防雷知識(shí)，不然小心被雷擊!那么如何預(yù)防雷擊呢?這個(gè)問(wèn)題大家需要注意，下面小編教你一些防雷知識(shí)，你不妨來(lái)看看吧。［詳細(xì)］

2016-07-25

天了嚕！超市小票也能成為致癌元兇？

最近朋(yao)友(yan)圈又有一條消息吸引了小編的注意力：超市購(gòu)物小票可能導(dǎo)致癌癥！文章大意是：科學(xué)家研究表明，超市購(gòu)物小票熱敏紙上有一種化學(xué)物質(zhì)：雙酚A，它能通過(guò)皮膚進(jìn)入體內(nèi)...［詳細(xì)］

2016-07-25

“回鍋油”炒菜 竟然比地溝油還可怕

現(xiàn)在大家的健康意識(shí)是提高了很多，在外面吃飯就怕吃到是地溝油炒的菜。因?yàn)榈販嫌统床顺粤酥笫呛軅眢w的，現(xiàn)在給大家介紹一種油吃了之后致癌勝過(guò)地溝油，估計(jì)你家就有。［詳細(xì)］

2016-07-25

11把“長(zhǎng)壽鑰匙”：晚餐吃粗糧最好

生活細(xì)節(jié)決定健康水平。尤其飲食上，有時(shí)候只需要做出一點(diǎn)點(diǎn)改變，就能獲得幾倍的健康。以下12個(gè)飲食習(xí)慣，可以幫你握住長(zhǎng)壽的鑰匙。［詳細(xì)］

2016-07-25

做到這十點(diǎn)不長(zhǎng)壽都難！

在我國(guó)，健康總是和飲食、運(yùn)動(dòng)相聯(lián)系，卻總是忽略心理對(duì)于健康的影響。其實(shí)，心理對(duì)于健康的影響也不可估計(jì)，近日，國(guó)內(nèi)首席健康教育專家結(jié)合心理健康給出了10條靠譜的建議，只要做到這些，不...［詳細(xì)］

2016-07-25

睡前玩手機(jī)影響生育？醫(yī)生稱確有可能！

小劉今年30歲，她有個(gè)私人的小愛好，那就是睡前喜歡玩手機(jī)。小劉從年初就開始備孕，原計(jì)劃今年懷孕，但努力至今仍未能成功。去醫(yī)院求診，各種檢查做下來(lái)，醫(yī)生的結(jié)論竟是經(jīng)常熬夜上網(wǎng)，長(zhǎng)時(shí)間...［詳細(xì)］

2016-07-25

把冰袋放在肥胖處冰敷能減肥？

人體內(nèi)有兩種脂肪，“白脂肪”和“棕脂肪”，后者用于產(chǎn)生熱量，最近科學(xué)家還發(fā)現(xiàn)，“白脂肪”受冷能轉(zhuǎn)化成“棕脂肪”，隨后再被消耗掉。因此每天用冰袋敷想要減肥的部位，能快速消耗“棕脂肪”...［詳細(xì)］

2016-07-22

床上這物選對(duì)了能讓你安穩(wěn)過(guò)夏

在夏季的時(shí)候，大家會(huì)在床上鋪涼席，通過(guò)這樣的方法來(lái)給身體降溫，但是小編今天想要和大家說(shuō)的就是，涼席不是亂鋪的一定要根據(jù)自己的身體情況，選擇適合自己的涼席才可以，這樣才能夠更好的幫助...［詳細(xì)］

2016-07-22

花生是長(zhǎng)壽果也是催命符 5類人不宜吃花生

沒(méi)有人不認(rèn)識(shí)花生的吧，也沒(méi)有從來(lái)沒(méi)有吃過(guò)花生的吧。但是這些一種食物并不是所有的人都適合吃它，某一類人群吃花生可能會(huì)給生命帶來(lái)危害性的，所以，有這么一些人群是需要注意了，他們不適合吃...［詳細(xì)］

2016-07-22

大發(fā)雷霆時(shí)吃這些食物有幫助

你是否對(duì)自己動(dòng)不動(dòng)就大發(fā)雷霆的脾氣很不滿意?你是否感覺(jué)無(wú)計(jì)可施?其實(shí)，如果想要改變自己的情緒，只須改變一下你的飲食習(xí)慣，因?yàn)楹芏嗍称酚杏绊懬榫w的作用。隨著科學(xué)研究的不斷深入，心理學(xué)...［詳細(xì)］

2016-07-22

7種原因致抽筋 老抽筋試試冰糖燉雞腸

這個(gè)偏方具有補(bǔ)益腎氣的功效，燉冰糖有溫補(bǔ)的作用，所以，對(duì)因著涼引起的腿抽筋能起到一定緩解作用。缺鈣引起的腿抽筋不適用。抽筋是比較常見的肌肉痙攣現(xiàn)象，由于受外界環(huán)境及不正確運(yùn)動(dòng)方法的...［詳細(xì)］

2016-07-22

“鹽”多必失 鹽量多少到底如何衡量？

相信很多朋友經(jīng)常聽到醫(yī)生建議要吃“淡”一些，低鹽飲食，尤其對(duì)很多心腦血管疾病患者或高危人群更是千叮萬(wàn)囑，因?yàn)殚L(zhǎng)期“鹽”多，必定會(huì)影響健康。但多數(shù)人沒(méi)把看似微不足道的“鹽”放在心上，...［詳細(xì)］

2016-07-22

別光顧“吃吃吃” 小心這4類致癌食物

夏天本是一個(gè)展現(xiàn)自己健康身材的季節(jié)，但一些小伙伴卻管不住自己的嘴，不僅導(dǎo)致了身材越來(lái)越差，更損害了自己的身體健康。在眾多的食物中，有四類食物容易致癌，我們?cè)陲嬍持幸欢ㄒ⒁狻?a href="/xinwen/201607/1262724.html" class="link01">［詳細(xì)］

2016-07-22

清晨一杯涼白開下肚 危害竟然這么大

中醫(yī)專家說(shuō)早上喝涼開水會(huì)嚴(yán)重?fù)p害健康，甚至可以誘發(fā)多種疾病。這個(gè)觀點(diǎn)讓很多人害怕，因?yàn)樗麄円恢笔沁@么做的！清晨是人體陽(yáng)氣初生之時(shí)，這也是很多疾病，比如心腦血管病等，高發(fā)之際，甚至是...［詳細(xì)］

2016-07-22

腐乳的營(yíng)養(yǎng)超乎你想象

腐乳是中國(guó)獨(dú)創(chuàng)的調(diào)味品，有紅腐乳、青腐乳、白腐乳、醬腐乳、花色腐乳等品種，它既可單獨(dú)食用，也可用來(lái)烹調(diào)風(fēng)味獨(dú)特的菜肴。別看外觀不大起眼，若論起營(yíng)養(yǎng)成分來(lái)，這些東西還真不簡(jiǎn)單。［詳細(xì)］

2016-07-21

為啥睡覺(jué)突然抖一下

模模糊糊快要睡著，但是還沒(méi)睡著的時(shí)候，經(jīng)常會(huì)全身忽然抖一下，有時(shí)候還會(huì)有一種幻覺(jué)，像是在高處突然踩空，掉下去要死掉一樣，然后就被嚇醒了。告訴我，我不是一個(gè)人!［詳細(xì)］

2016-07-21

會(huì)死！這些日用品要經(jīng)常更換

我們身邊的生活用品里，長(zhǎng)期使用會(huì)滋生很多肉眼看不見的細(xì)菌，對(duì)身體造成極大的健康隱患，嚴(yán)重時(shí)會(huì)危及生命安全，下面我們來(lái)看看都有哪些日用品要定期更換［詳細(xì)］

2016-07-21

冬吃蘿卜夏吃姜？夏天該怎么吃姜

俗話說(shuō)“冬吃蘿卜夏吃姜”，姜是熱性、驅(qū)寒的，按道理是冬天需要驅(qū)寒。而夏天炎熱，怎么也需要吃姜呢？［詳細(xì)］

2016-07-21

這種魚養(yǎng)腎防癌 堪稱“水中人參”

泥鰍肉質(zhì)細(xì)嫩、味道鮮美，營(yíng)養(yǎng)藥用價(jià)值高，因此有“水中人參”的美稱，是典型的高蛋白、低脂肪食品。泥鰍，屬鰍科。形體小，細(xì)長(zhǎng)，只有三、四寸。且它體形圓，身短，皮下有小鱗片，顏色青黑，渾...［詳細(xì)］

2016-07-21