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        搓手彎腰3分鐘緩解偏頭痛
        

          
	
          發(fā)布時(shí)間：2019-11-14   來(lái)源：中華康網(wǎng)   		
            
			
            
                  
                  
                  
                  
                  

                  
			
            
		
          
		
		
          
			
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         偏頭痛平時(shí)沒(méi)有什么感覺(jué)，發(fā)作起來(lái)真是要人命運(yùn)動(dòng)也是減輕偏頭痛的方法之一，談到運(yùn)動(dòng)，可能很多人都會(huì)面露難色，并不是不愿意鍛煉，而是沒(méi)時(shí)間。能不能有更簡(jiǎn)單的健身方法，讓我們幾分鐘就可以鍛煉身體呢?那么就來(lái)看看吧。
        未標(biāo)題-1.jpg
         搓手3分鐘
         先是兩手手心互相搓，直到手心感到微熱，再將手背互相搓，最后手指交叉，相互揉搓。手上的穴位密集，經(jīng)常揉搓這些穴位，可以對(duì)其相對(duì)應(yīng)的內(nèi)臟起到保健作用。
        
		
	
        
	
		
	
		

		

	
	
        
	
	
	

	

        
		
		
		
        
			
          
			
            精彩必讀
          
		
          
		

	
          

	
          
		
		
		

		
          
	
	
          
			
          
			
          
			
          
				
				
            
					寒冷冬季是中風(fēng)病高發(fā)季節(jié)，據(jù)了解，近九成中風(fēng)...
				
          
			
          
		
          
			
          
			
          
			
          
				
				
            
					據(jù)北京天壇醫(yī)院院長(zhǎng)王晨介紹，天壇醫(yī)院建于19...
				
          
			
          
		
          
			
          
			
          
			
          
				
				
            
					雖然上周?chē)?guó)家藥監(jiān)總局再次發(fā)文，將藥店配備執(zhí)業(yè)...