飯后傷胃行為，謹(jǐn)記別做
飯后解腰帶
很多人吃飯吃太飽的時候，總是覺得腰帶太緊了，會很不舒服，都會選擇直接解開腰帶，但是這樣是不好的。當(dāng)我們解開腰帶的時候，腹部的壓力會降低，外界對于消化道的支撐點(diǎn)也就沒有了，這樣會讓食物在消化道消化的時候，加重消化道的負(fù)擔(dān)，引發(fā)內(nèi)部系統(tǒng)出現(xiàn)絮亂的情況。
飯后洗澡
很多人吃完飯總是會出現(xiàn)滿身大汗的情況，這個時候感覺不舒服的他們會選擇馬上去洗澡。當(dāng)吃完飯洗澡的話，是會讓本來在腸胃幫助消化的血液跑到皮膚的表層，加重消化負(fù)擔(dān)，最后引發(fā)消化不良的情況。
- 上一篇：感到抑郁? 吃對食物能改善精神狀態(tài)
- 下一篇：兩個方式賴床，對身體有好處
- 02-28
- 06-15
- 05-17
- 06-26
- 02-16
- 02-16
- 精彩必讀
-
-
國務(wù)院辦公廳印發(fā)《關(guān)于進(jìn)一步改革完善藥品生產(chǎn)...
-
-
國家認(rèn)監(jiān)委、國家中醫(yī)藥管理局今日在京簽署《關(guān)...
-
-
近日，一則關(guān)于肺動脈高壓治療藥物萬他維，在中...
