據(jù)在場(chǎng)人士小謝介紹，他在去市區(qū)的路上，聽(tīng)見(jiàn)橋下傳來(lái)呼救聲。小謝意識(shí)到有人溺水了，便趕緊撥打報(bào)警電話，同時(shí)將街道邊澆花用的皮管扔給溺水者，用于漂浮護(hù)身。

從民警處得知，強(qiáng)強(qiáng)今年高三，17歲，由于學(xué)習(xí)壓力太大，擔(dān)心考不上大學(xué)，無(wú)顏見(jiàn)父母親人，在對(duì)未來(lái)的恐懼下產(chǎn)生了輕生的念頭。當(dāng)冰冷的河水漫過(guò)頭頂，窒息的恐懼充斥著大腦，早就后悔的強(qiáng)強(qiáng)在浮起的一瞬間拼命呼喊求救。幸虧公安和消防來(lái)的及時(shí)，以及好心人扔的皮管和熱心的船夫，四方合力施救，強(qiáng)強(qiáng)才得以保全性命。

如今因?qū)W習(xí)壓力大造成的學(xué)生自殺事件頻發(fā)，調(diào)查中，超過(guò)八成的學(xué)生對(duì)初中學(xué)習(xí)存在不適應(yīng)的狀況，還有處在青春期階段特有的煩惱和心事。從發(fā)展心理學(xué)角度看，這是一種必然的、階段性存在的現(xiàn)象，如果家長(zhǎng)能給予孩子恰當(dāng)?shù)闹笇?dǎo)和幫助，必然能加速孩子對(duì)初中學(xué)習(xí)的適應(yīng)，降低學(xué)習(xí)壓力。

既然學(xué)習(xí)壓力過(guò)大，那么我們就應(yīng)該好好的釋放壓力。下面推薦8中緩解學(xué)習(xí)壓力的方法。

1、體育鍛煉

學(xué)生不能一味的讀書(shū)，要?jiǎng)谝萁Y(jié)合。體育運(yùn)動(dòng)是應(yīng)對(duì)壓力的最佳辦法之一。在燦爛的陽(yáng)光下繞著學(xué)校跑一圈，呼吸新鮮空氣，能感受到一個(gè)全新的自己。