秋冬季節(jié),一些老胃病容易復(fù)發(fā)。俗話說,十個胃病九個寒,那么,這胃寒到底是什么原因引起的呢?
穿得寒
有很多人,特別是女性一到秋季就手腳冰涼,比一般人都怕冷,這也是胃寒的一種表現(xiàn)。秋季早晚溫差大,很多愛美的時尚女性穿得少或者喜歡穿短裙,忽視了腹部的保暖,使得胃部受涼,影響脾胃的消化功能,也會引起胃寒。
暖胃小秘訣:秋季晝夜溫差大,有胃部不適的人要注意胃部的保暖,及時增減衣被,睡覺時注意腹部保暖。每天用熱水袋捂一下胃部,或用艾條灸一下足三里、中脘等穴位,每次灸15分鐘,每天一次?;蛘咴谒坝脽崴菀幌履_來驅(qū)寒。