陳安定告訴筆者，婆婆唯一一次入院記錄是在前年，因為得了白內(nèi)障。對于小病小痛，她一貫都是不看醫(yī)生也不打針吃藥，慢慢自然痊愈。

這位老人那么好的身體是有什么好的秘訣嗎?還是吃了什么長壽的東西呢?即如果他的回答卻是讓人大吃一驚的，居然就是喝生活中最為健康的生姜茶，難道生姜茶真的可以讓人長壽嗎?

老人很愛喝姜茶水，每天早晨起床后做的第一件事就是打來井水，燒開后，放上花生、芝麻、生姜和茶葉，泡一杯生姜茶，這就是老人每天必喝的飲料。老人認(rèn)為喝姜茶能暖胃防病，因此堅持了很多年。但老人喝姜茶特別講究，只在早晨喝，上午9點之后就不喝了。

“你們年輕人要注意，不能暴飲暴食，吃五六分飽，身體比較舒服?！崩先嗣鎸η皝聿稍L的筆者，還不忘傳授養(yǎng)生之道?！?/p>