導(dǎo)航
早:白米粥(里面摻和點(diǎn)小米),一個肉包子里面塞點(diǎn)酒釀(肉餡不吃,有開奶的功效)。
午:白米粥(里面摻和點(diǎn)小米)。
晚:白米粥(里面摻和點(diǎn)紅棗-),清炒雞毛菜,路路通。
4、第四天
早:黑米粥(加枸杞),一個豆沙包。
午:鯽魚湯(下奶的),加一個沖雞蛋
晚:黑魚湯(恢復(fù)傷口的),雞毛菜炒蘑菇,紅豆銀耳湯。
5、第五天
早:白米粥,一個豆沙包。
午:鯽魚湯,內(nèi)加青菜和面條。
晚:黑魚湯,小白菜炒木耳,白米粥加幾粒紅棗。
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打破認(rèn)知!經(jīng)常吃荷包蛋竟然容易患上一種病
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