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        警惕！這四種蔬菜水果的皮不要吃
        

          
	
          發(fā)布時(shí)間：2016-10-08   來源：中華康網(wǎng)   		
            
			
            
                  
                  
                  
                  
                  

                  
			
            
		
          
		
		
          
			
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         柿子
         10月是柿子的成熟季節(jié)，最近很多人都會(huì)買柿子來吃?？偹苤?，吃柿子不能空肚子吃，是因?yàn)榭崭勾罅渴秤檬磷雍螅磷又械镊焚|(zhì)與胃酸作用，很容易形成不溶于水、不能夠被消化的塊狀物，即胃柿結(jié)石。
         而成熟柿子中的鞣酸絕大多數(shù)集中在皮中，連皮吃柿子得胃柿結(jié)石的幾率將大大提高。
         紅薯
         紅薯，是有名的抗癌食品，紅薯皮里抗癌成分也非常高，但醫(yī)生并不建議大家食用紅薯皮。因?yàn)槌丝拱┏煞滞?，紅薯皮還含有較多的生物堿，食用過多會(huì)引起胃腸不適。
         另外，紅薯皮還容易受到“黑斑病菌”的感染，產(chǎn)生毒素“番薯酮”和“番薯酮醇”，損害肝臟。
        
		
	
        
	
		
	
		

		

	
	
        
	
	
	

	

        
		
		
		
        
			
          
			
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					寒冷冬季是中風(fēng)病高發(fā)季節(jié)，據(jù)了解，近九成中風(fēng)...
				
          
			
          
		
          
			
          
			
          
			
          
				
				
            
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