適當(dāng)喝啤酒對(duì)身體是有好處的。啤酒中含有豐富的營(yíng)養(yǎng)成分,例如蛋白質(zhì)、碳水化合物、維生素和礦物質(zhì)等,這些營(yíng)養(yǎng)成分大部分能被人體吸收。適量飲用啤酒可以起到消暑解熱、開(kāi)胃健脾、緩解緊張情緒等作用。此外,啤酒中的有機(jī)酸具有清新、提神的作用,適量飲用可以緩解緊張情緒。啤酒花含有單寧、維生素、酒花油、苦味素等,具有強(qiáng)心、健胃、利尿等作用,適量飲用可以軟化血管,從而預(yù)防心腦血管疾病的發(fā)生。
但需要注意的是,過(guò)量飲用啤酒可能會(huì)導(dǎo)致身體的負(fù)面影響。因?yàn)槠【浦泻芯凭L(zhǎng)期大量飲用會(huì)對(duì)肝臟造成負(fù)擔(dān),可能會(huì)導(dǎo)致酒精肝、肝硬化甚至肝癌等疾病的發(fā)生。此外,啤酒中的嘌呤類物質(zhì)較高,長(zhǎng)期大量飲用可能會(huì)誘發(fā)痛風(fēng)等疾病。因此,需要控制啤酒的攝入量,避免過(guò)度飲用。
導(dǎo)航