導航
過度自卑可能導致多種心理疾病,例如: 1.抑郁癥:過度自卑是抑郁癥的常見癥狀之一?;颊呖赡芨械叫那榈吐?、自卑、厭世、消極,無法正常地表達自...
精神科2022-12-20閱讀(7654)
如果社交恐懼癥嚴重影響了你的日常生活和工作,你可以采取以下措施: 1.尋求專業(yè)幫助。可以尋找心理醫(yī)生或臨床心理學家的幫助,他們可以提供專業(yè)...
精神科2022-11-18閱讀(7723)
如果你一想到第二天上班就感到心慌和焦慮,這可能是一種常見的情緒問題,被稱為“上班恐懼癥”。以下是一些建議,希望能幫助你處理這種情緒: 1....
精神科2022-11-10閱讀(7443)
常見的恐懼癥主要有以下這些: 1.**驚恐障礙**:這種障礙會導致患者突然經(jīng)歷不可預測的、反復出現(xiàn)的強烈驚恐體驗,一般歷時5-20分鐘,并...
精神科2022-11-01閱讀(6185)