流產(chǎn)坐月子的注意事項及飲食禁忌如下:
注意事項:
1. 禁止性生活。流產(chǎn)后坐月子期間,不要進行性生活,以免造成陰道炎癥感染,發(fā)生陰道炎、盆腔炎等炎癥性疾病。
2. 規(guī)律作息。要保證充足的休息和睡眠時間,避免熬夜、勞累等現(xiàn)象,以利于身體的恢復。
3. 避免過量體力勞動。在流產(chǎn)手術(shù)之后,身體十分虛弱,因此身體抵抗力也會下降,尤其前三天要注意休息和護理。在半月內(nèi)都要避免參加過量的體力勞動和鍛煉。
飲食禁忌:
1. 避免進食生冷、辛辣以及油膩等刺激性食物。如冰激凌、生蒜、辣椒、油炸食品等等。
2. 忌食生、冷、硬的食物,以免刺激腸道,引起消化不良。
3. 忌食刺激性食物,如辣椒、咖啡、濃茶等,以免影響身體恢復。
4. 多吃新鮮水果和蔬菜以預防便秘。
希望以上信息對您有所幫助,如果您還有其他問題,歡迎告訴我。
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