孩子貧血可以吃以下食物來補充：
1. **含鐵多的食物**：如豬肝、瘦肉、黑木耳等，可以幫助補充鐵元素，促進血紅蛋白的合成。其中豬肝的含鐵量比較高，對于貧血程度較低的患者，可以起到輔助治療的目的。
2. **富含維生素B12的食物**：如牛肉、豬肉、羊肉等，含有豐富的蛋白質(zhì)，營養(yǎng)豐富，有利于貧血的恢復(fù)。
3. **富含維生素C的食物**：如蘋果、橘子、獼猴桃等水果，含有豐富的維生素和礦物質(zhì)，有利于貧血的恢復(fù)。喝一些補血湯品也是不錯的選擇，如紅棗花生湯、桂枝大棗湯、四物湯加排骨、烏雞紅棗枸杞湯等。
但是要注意，貧血的孩子在食用這些食物時，不能過量，適量食用就可以了。如果貧血癥狀較重，建議及時前往醫(yī)院進行針對性的診斷治療。
導(dǎo)航
