甘油三酯是血脂檢測的重要指標(biāo)之一，正常范圍為0.45～1.69mmol/L，當(dāng)甘油三酯水平大于2.26mmol/L時(shí)，稱為高甘油三酯血癥。
甘油三酯升高可能與多種因素有關(guān)，包括：
1. 疾病因素：糖尿病等慢性代謝性疾病，以及甲狀腺功能減退、腎病綜合征等疾病都可能導(dǎo)致甘油三酯偏高。
2. 遺傳因素：年齡、性別等遺傳因素可能會(huì)導(dǎo)致甘油三酯偏高。原發(fā)性甘油三酯高常見于遺傳，而繼發(fā)性甘油三酯高則可以由其他疾病或不良生活習(xí)慣導(dǎo)致。
3. 生活方式：大量進(jìn)食脂肪類食物，特別是動(dòng)物脂肪食品后，或者過多的碳水化合物，尤其是加工精細(xì)的糧食進(jìn)入體內(nèi)后，都可能引起甘油三酯水平升高。飲酒會(huì)刺激甘油三酯合成，導(dǎo)致甘油三酯水平升高。中老年人代謝緩慢，進(jìn)食過多也可能會(huì)導(dǎo)致甘油三酯水平升高。
甘油三酯高會(huì)危害人體健康，可能促進(jìn)動(dòng)脈粥樣硬化發(fā)生，增高患冠心病、腦卒中、腦梗等疾病的風(fēng)險(xiǎn)，并對(duì)血壓、血糖產(chǎn)生影響，導(dǎo)致高血壓、高血糖的發(fā)生。
在飲食上，患者應(yīng)該避免大量進(jìn)食脂肪類食物，尤其是動(dòng)物脂肪食品，過多的碳水化合物，尤其是加工精細(xì)的糧食也需控制攝入量。盡量不飲酒，適當(dāng)進(jìn)食富含纖維的食物如燕麥、蔬菜、全谷類等以控制體重和血脂。
導(dǎo)航
