**梨的含鉀量并不高**。一般100g的梨中只含有92mg的鉀，在水果中梨的含鉀量屬于中等水平。梨的性質(zhì)偏涼，屬于膳食纖維、水分含量較高的水果。
日常生活中適當(dāng)?shù)爻砸恍├?，具有潤肺、止咳化痰、利尿通便、降血壓等作用，所以，梨?duì)于人體健康是有好處的。但由于梨含有的糖分比較高，所以對(duì)于患有糖尿病等血糖升高等疾病的患者，應(yīng)該注意梨的攝入量。如果臨床上出現(xiàn)血鉀低的情況，可以吃一些水果來補(bǔ)充體內(nèi)的血鉀水平，起到食療的作用。一般建議吃一些含鉀較為豐富的水果，例如：棗、香蕉、柑橘類水果等。
導(dǎo)航
